MENUMENU
  • Butikk
    • Bøker
    • Kurs og yogavideoer
    • Yogasokker, øyeputer og meditasjonssjal
  • Helhetlig helseveiledning
  • Kontakt
    • Om Gunn Helene
    • Bøker jeg har skrevet
    • Ganesha Yogastudio
  • Alle innlegg

Gunn Helene Arsky

MENUMENU
  • Sunn mat
  • Sunne og skjønne oppskrifter
  • Yoga og helse
  • Kvinnehelse

Yogavideo av bena opp etter veggen, med Gunn Helene Arsky

https://gunnhelenearsky.no/wp-content/uploads/2018/08/00DB2941-7194-4028-88FA-CA19F8E6DE40.mov
Yogavideo av bena opp etter veggen, med Gunn Helene Arsky was last modified: august 18th, 2018 by bakingyogi
18. august 2018 By bakingyogi
0

No Comments

Leave a Reply Cancel Reply

Få mine beste tips!

Hei, du fine!

gunn helene arsky  
Her kan du som kvinne få hjelp og inspirasjon til et sunnere, gladere liv med grønt kosthold og yoga! Jeg veileder deg gjennom kostveiledning, kostanalyser og privat yoga.
 
Mat og yinyoga er min lidenskap. Her inne finner du smakfulle oppskrifter, siste nytt om ernæring, tips om yoga og helse, informasjon om kurs du kan delta på og annet spennende.
 
La oss dele vår pasjon for mat og yoga sammen!
 
Hilsen fra Gunn Helene Arsky, ernæringsfysiolog, forfatter og yogalærer

Søk og finn!

Finn meg på Facebook

hva ser du etter?

antioksidanter avspenning ayurveda baking blodtrykk bær dessert diett drikke fordøyelse frokost frukt frø fullkorn glutenfri grønnsaker husapotek irritabel tarm jul kake kosthold kvinnehelse meditasjon mental helse middag middelhavskost mindfulness ned i vekt omega-3 oppskrift pust sjokolade smak snacks spiselige blomster spisevaner stress tarmflora te urtemedisin urter vegan vegetarisk vitamin C yoga

INSTAGRAM


bakingyogi

Hjelper kvinner til et sunnere, gladere liv med grønt kosthold og yoga.🧘🏼‍♀️🥦🤩
Finn det du leter etter: ⤵️
Rolig, myk yoga som passer for deg! På Ganesha yo Rolig, myk yoga som passer for deg! På Ganesha yogastudio i Halden kan du bli med på: 💜 Yoga og akupressur workshop mandag 16.2 kl 18-20 (3 plasser ledig) 🩷 Hormonyogakurs 5 mandager fra 23.2 kl 18-19.30 (1 plass ledig) 💛 Fullmåneyoga tirsdag 3.3 kl 18-20 (flere ledige plasser) Sjekk lenkene for mer informasjon og påmelding! #yinyoga #hormonyoga #fullmåneyoga
Så enkelt - og så godt! Hjemmelaget sjokoladepuddi Så enkelt - og så godt! Hjemmelaget sjokoladepudding og vaniljesaus slår kjøpeversjonen alltid! Har du lagd en sånn dessert helt fra bunnen av? Fortell meg i kommentarfeltet! #sjokoladepudding #vaniljesaus #hjemmelaget
Forskning viser at den lille hvilepausen mellomsti Forskning viser at den lille hvilepausen mellomstillingene i #yinyoga er viktig, essensiell, faktisk, for kroppen. Vil du oppleve det selv? Kom på yinyoga drop in mandager kl 18-19.30, på Ganesha yogastudio i Halden. Ta kontakt, så holder jeg av plass til DEG! 🩷 #gunnhelenearsky #yinyogalove #yogascience
Jeg er veldig takknemlig i dag 🙏 Jeg har bestått Jeg er veldig takknemlig i dag 🙏 Jeg har bestått Menopause Yoga Teacher Training hos Tiffany Cruikshank og Yoga Medicine @yoga_medicine Dette studiet har vært en sjelden og verdifull reise – der det ypperste innen moderne forskning er vevd sammen med et dypt og respektfullt syn på kvinnekroppen og overgangsalderen slik den forstås i tradisjonell kinesisk medisin, det jeg til vanlig krydrer yinyogaklassene mine med. Kunnskap, erfaring og visdom – sydd sammen med presisjon, varme og stor ydmykhet. Jeg kjenner på stor respekt for kompleksiteten i denne livsfasen, og for hvor individuelt overgangsalderen oppleves. Dette har ikke gitt meg «fasitsvar», men bedre spørsmål, tryggere rammer og et enda sterkere ønske om å møte kvinner akkurat der de er, enten i kurssammenheng, eller én-til-en privat yoga.🧘🏼‍♀️ Tusen takk til Tiffany for raus deling av kunnskap, og til Yoga Medicine for kvalitet, integritet og dybde. Jeg tar dette med meg videre – med ydmykhet, nysgjerrighet og stor takknemlighet 🤍 PS- det er fortsatt et par ledige plasser på Hormonyogaen som starter i februar! #menopauseyoga #yogamedicine #womenshealth #overgangsalder
Julelunsj en rolig dag 🎄🌟#gunnhelenearsky #godmat Julelunsj en rolig dag 🎄🌟#gunnhelenearsky #godmat #julen25
YOGAGAVE: Hurra - vi går mot lysere tider! Gled d YOGAGAVE: Hurra - vi går mot lysere tider! Gled deg sammen med meg - jeg gir den en times vinteryoga for å feire! 🤩se link i bio på Instagram- eller klikk her: https://youtu.be/kjVGA6F8RfI?si=_mFFnQSM_6PYww2z Husk å bokmerke klassen, så har du den for alltid! Ta gjerne turen innom www.bakingyogi.myshopify.com for flere klasser og en hel vinterpakke med årstidstilpassede yogaklasser ❄️💙 #gunnhelenearsky #yinyoga #yogaover50 #hjemmeyoga
Follow on Instagram
Facebook Instagram RSS

Copyright 2018 - Gunn Helene Arsky. Med alle rettigheter

Laget med Sprout & Spoon theme av Fran Fernández