Browsing Category

Utvalgt

Kvinnehelse/ Utvalgt
Å ta det med ro er bra for nervene

12. august 2024
Utvalgt/ Yoga og helse
Sommeren i 5-elementteorien

25. juni 2023
Sunne og skjønne oppskrifter/ Utvalgt
Jordbærmelk – sommer året rundt

9. august 2021

Her kan du som kvinne få hjelp og inspirasjon til et sunnere, gladere liv med grønt kosthold og yoga! Jeg veileder deg gjennom kostveiledning, kostanalyser og privat yoga.

Mat og yinyoga er min lidenskap. Her inne finner du smakfulle oppskrifter, siste nytt om ernæring, tips om yoga og helse, informasjon om kurs du kan delta på og annet spennende.

La oss dele vår pasjon for mat og yoga sammen!

Hilsen fra Gunn Helene Arsky, ernæringsfysiolog, forfatter og yogalærer

Utvalgt

Å ta det med ro er bra for nervene

Sommeren i 5-elementteorien

Jordbærmelk – sommer året rundt

bakingyogi