Det er stor sjanse for at du har hørt om probiotika – de sunne melkesyrebakteriene som lever i gjæret mat. Men visste du at probiotika faktisk trenger sin egen…
Er du glad i yoga? Da vil du elske Oslo Yogafestival! Få en smakebit på det beste og mest varierte som det norske yogamiljøet har å by på. Med…
Dropp tanken om en hvit januar i slankingens tegn – du vet, en periode uten sukker, salt, alkohol etc. Sats heller på en grønn januar hvor du nyter å…
Hypofysen er en del av hjernen og forsyner oss med en rekke hormoner. Har du tenkt over at yoga kan påvirke hjernen og hormonproduksjonen, ikke bare gjøre deg mykere…
Til årets julemiddag bør du forsyne deg ekstra godt av rosenkål. Ikke bare fordi den smaker så godt, og er så vakker i sin miniatyrform – men fordi den…
Kom i skikkelig grønn julestemning med en smakfull nøttestek! Denne nydelige retten er fargerik og fylt av de gode aromaene vi alle forbinder med jul. Fordi stadig flere av…
Jeg elsker fudge! Og innimellom er det fint å droppe fløten og smøret. Men de fleste veganske fudgene er basert i peanøtt- eller cashewsmør – nøtter jeg ikke tåler.…
Har du tradisjon med julegrøt? Det trenger ikke bare være risgrøt til jul! Hva med å servere en skikkelig grov grøt, men som smaker forførende av jul. Om spelt…
