Browsing Tag:

krydder

Sunn mat
Stjerneanis, vinterens vakreste krydder

15. desember 2022
Sunne og skjønne oppskrifter/ Utvalgt
Chai latte havregrøt

10. januar 2022
Sunne og skjønne oppskrifter
Urtesalt med gressløkblomster

28. juni 2021
Sunne og skjønne oppskrifter
Safranbrød – halvt brioche, halvt julekake

28. desember 2020
Sunn mat
Sattvisk diett og sattvisk mat

3. oktober 2019
Sunn mat
Hvorfor du bør elske sort pepper

24. juli 2019
Sunn mat
Dill med helseeffekter

12. juli 2018

Her kan du som kvinne få hjelp og inspirasjon til et sunnere, gladere liv med grønt kosthold og yoga! Jeg veileder deg gjennom kostveiledning, kostanalyser og privat yoga.

Mat og yinyoga er min lidenskap. Her inne finner du smakfulle oppskrifter, siste nytt om ernæring, tips om yoga og helse, informasjon om kurs du kan delta på og annet spennende.

La oss dele vår pasjon for mat og yoga sammen!

Hilsen fra Gunn Helene Arsky, ernæringsfysiolog, forfatter og yogalærer

krydder

Stjerneanis, vinterens vakreste krydder

Chai latte havregrøt

Urtesalt med gressløkblomster

Safranbrød – halvt brioche, halvt julekake

Sattvisk diett og sattvisk mat

Hvorfor du bør elske sort pepper

Dill med helseeffekter

bakingyogi