Browsing Tag:

kvinnehelse

Kvinnehelse/ Sunn mat
Fettvev, leptin og vegankost

30. oktober 2022
Kvinnehelse
Endometriose og kosthold

10. oktober 2022
Kvinnehelse
Fetal microchimerism og autoimmune sykdommer

16. august 2022
Yoga og helse
Yoga når du har utglidd ryggskive

2. august 2022
Yoga og helse
Yangyoga varmer og styrker

24. januar 2022
Yoga og helse
108 solhilsener til det nye året

27. desember 2021
Kvinnehelse/ Yoga og helse
Tend and befriend – kvinner og stress

16. august 2021
Kvinnehelse/ Yoga og helse
Rotlåsen for bekkenbunnsstyrke

2. august 2021

Her kan du som kvinne få hjelp og inspirasjon til et sunnere, gladere liv med grønt kosthold og yoga! Jeg veileder deg gjennom kostveiledning, kostanalyser og privat yoga.

Mat og yinyoga er min lidenskap. Her inne finner du smakfulle oppskrifter, siste nytt om ernæring, tips om yoga og helse, informasjon om kurs du kan delta på og annet spennende.

La oss dele vår pasjon for mat og yoga sammen!

Hilsen fra Gunn Helene Arsky, ernæringsfysiolog, forfatter og yogalærer

kvinnehelse

bakingyogi