Browsing Tag:

middelhavskost

Sunne og skjønne oppskrifter
Spaghetti all’Assassina – en morderisk pastarett

20. januar 2025
Sunn mat/ Sunne og skjønne oppskrifter
Sikori og favabønner fra Puglia

6. januar 2025
Sunn mat
Kost ved revmatisme

5. april 2021
Sunn mat
Lev lenger med Middelhavsdietten

20. mars 2019
Sunn mat
Bergamott – den styggeste, skjønneste frukten

25. oktober 2018
Sunn mat
Kan kosten forebygge Alzheimer?

27. september 2018
Sunne og skjønne oppskrifter
Spinatkake med olivenolje

17. juli 2018
Sunn mat
Sommerlunsj med nektarin

8. juli 2018

Her kan du som kvinne få hjelp og inspirasjon til et sunnere, gladere liv med grønt kosthold og yoga! Jeg veileder deg gjennom kostveiledning, kostanalyser og privat yoga.

Mat og yinyoga er min lidenskap. Her inne finner du smakfulle oppskrifter, siste nytt om ernæring, tips om yoga og helse, informasjon om kurs du kan delta på og annet spennende.

La oss dele vår pasjon for mat og yoga sammen!

Hilsen fra Gunn Helene Arsky, ernæringsfysiolog, forfatter og yogalærer

middelhavskost

bakingyogi