Browsing Tag:

omega-3

Sunne og skjønne oppskrifter
Frøknekkebrød med rosmarin

12. august 2018
Sunne og skjønne oppskrifter
Bananbrød frå Jamaica

7. juli 2018

Her kan du som kvinne få hjelp og inspirasjon til et sunnere, gladere liv med grønt kosthold og yoga! Jeg veileder deg gjennom kostveiledning, kostanalyser og privat yoga.

Mat og yinyoga er min lidenskap. Her inne finner du smakfulle oppskrifter, siste nytt om ernæring, tips om yoga og helse, informasjon om kurs du kan delta på og annet spennende.

La oss dele vår pasjon for mat og yoga sammen!

Hilsen fra Gunn Helene Arsky, ernæringsfysiolog, forfatter og yogalærer

omega-3

Frøknekkebrød med rosmarin

Bananbrød frå Jamaica

bakingyogi